Os Benefícios da Academia Corporativa

Quantas vezes você já ouviu algum especialista dizer que, para manter a saúde em dia, é preciso praticar exercícios físicos regulares durante a semana? Pois bem, todos nós sabemos que o sedentarismo é um grande vilão, um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas e cardiovasculares, mas, mesmo assim, encontramos dificuldades para iniciar uma atividade física.
 
Para muitos profissionais ativos no mercado de trabalho, repletos de compromissos e obrigações corporativas, existe sempre a desculpa da falta de tempo. Os dias são corridos, o expediente de trabalho é exaustivo e, assim, os cuidados com a saúde vão ficando para depois.
 
Para mudar essa realidade, hoje, as próprias empresas podem oferecer uma alternativa para que seus colaboradores consigam se exercitar periodicamente durante a semana, no intervalo do trabalho! Essa é uma possibilidade real e que já vem sendo implantada por grandes corporações nacionais e multinacionais por meio da academia corporativa. Já ouviu falar?
 
O que é a academia corporativa?
 
Para quem ainda não conhece este serviço, a academia corporativa é uma solução personalizada e direcionada para as necessidades de cada empresa. O projeto consiste em instalar uma verdadeira academia dentro das dependências da organização, com a oferta de equipamentos, estrutura e educadores físicos profissionais para orientar a prática de exercícios, como musculação, alongamento, atividades aeróbicas, yoga, entre outras modalidades.
 
Para estabelecer o projeto técnico e o planejamento da instalação de uma academia corporativa, é possível contratar uma assessoria esportiva especializada, que possa fazer a implantação e a gestão do espaço.
 
Apesar de parecer um projeto muito audacioso, a criação de uma academia corporativa nas empresas pode ser mais simples do que você imagina.
 
Em São Paulo, por exemplo, a FitCorp Assessoria Esportiva vem atendendo diversas empresas com este serviço voltado à saúde no trabalho, ao estímulo da motivação e à qualidade de vida dos trabalhadores.
 
Benefícios da academia corporativa para a saúde ocupacional
 
Ter uma academia corporativa dentro do programa de qualidade de vida da empresa é uma excelente oportunidade para potencializar o bem-estar, a saúde e a satisfação das equipes profissionais. Corporações que adotam essa estratégia conseguem colher bons resultados em termos de aumento da produtividade e do engajamento de seus colaboradores.
 
A instalação de uma academia corporativa oferece aos trabalhadores a chance de praticar uma atividade física regular com praticidade e comodidade, dentro do próprio ambiente de trabalho.
 
O espaço da academia corporativa pode ser montado de forma bastante semelhante ao das academias convencionais, com aparelhos, esteiras, bicicletas, equipamentos para treinos funcionais, aulas de ginástica e alongamento, musculação, estação de treinamento, circuitos, entre outros exercícios. A própria empresa pode definir quais modalidades são interessantes para o seu projeto e como será a configuração da academia, de acordo com as demandas dos funcionários.
 
Com a academia corporativa, as equipes conquistarão mais saúde, disposição, condicionamento físico e equilíbrio mental. Veja outros benefícios do projeto:

• Melhora o estilo de vida dos funcionários;
• Aumenta a satisfação das equipes em relação à empresa;
• Cria um ambiente de trabalho mais feliz;
• Motiva os funcionários;
• Ajuda os trabalhadores a saírem do sedentarismo;
• Melhora o desempenho cognitivo dos funcionários;
• Eleva a autoestima dos colaboradores;
• Melhora o clima organizacional;
• Garante mais qualidade de vida para todos;
• Reduz os casos de doenças ocupacionais, absenteísmo e afastamentos;
• Previne doenças crônicas.
 
Ao contratar uma empresa especializada, a academia corporativa conta com a presença de profissionais de educação física experientes e comprometidos, que orientam e ajudam os alunos na realização dos exercícios.
 
Gostou da ideia?
 
Praticar exercícios físicos diários é quase como uma terapia, pois reduz as cargas de estresse e gera uma importante sensação de bem-estar nos praticantes, tornando a rotina mais leve. Que tal levar a prática de exercícios físicos para dentro da sua empresa?
 
Para conhecer detalhes do serviço e entender o impacto positivo que a academia corporativa pode ter na rotina de trabalho da sua empresa, entre em contato com os profissionais da FitCorp Assessoria!
 
Nós podemos fazer um projeto técnico completo e adaptar uma academia dentro da sua organização, oferecendo educadores físicos para aulas de Yoga, Pilates, Treinamento Funcional, Dança de Salão, entre outras modalidades.
 
Também ficamos responsáveis por realizar as avaliações físicas dos colaboradores e por atender grupos corporativos com um completo projeto de qualidade de vida!
 
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